Verónica Costa es una joven española de 25 años que, tras sus estudios de ADE se ha lanzado al mundo empresarial. Quizá esta emprendedora no os suena al leer su nombre, pero es muy conocida en el mundo fitness y muy popular en las redes sociales gracias a su gran actividad en sus perfiles de… Seguir leyendo Entrevista a Vikika: «Con el fitness he aprendido el verdadero significado de la palabra constancia»
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Chaleco de electroestimulación, la nueva moda fitness
Promete ponerte en forma, perder grasa y reducir celulitis en 25 minutos y solo es un traje. Gracias a estos beneficios que anuncia, el chaleco de electroestimulación (EMS) se ha puesto de moda, pero, realmente, ¿qué sabemos de él? Existen muchas dudas sobre la utilización de esta técnica en el entrenamiento, ya que son muchos… Seguir leyendo Chaleco de electroestimulación, la nueva moda fitness